Umgang mit Kritik und Feedback – nach „The Work“ von Byron Katie

Diesen Workshop kannst du direkt in der VHS (Mönchengladbach) buchen.

Hier der Text zum Workshop:
Gerade im professionellen Umfeld werden wir häufig mit Kritik und Feedback konfrontiert – und das nicht immer freiwillig. Vielleicht ist die Kritik nicht mal konstruktiv.

Wie kann ich damit leichter und professioneller umgehen?
Dies lernen die Teilnehmer(innen) im Tages-Workshop mit Janina Pernsot.

Die Techniken und Methoden, die die Teilnehmer(innen) kennen lernen, basieren weitgehend auf der (Selbst-)Coachingmethode „The Work“ von der Amerikanerin Byron Katie.

Inhalte:

• Wie kann ich Kritik annehmen, wenn ich sie erhalte?
• Wie kann ich spielerisch mit Kritik umgehen?
• Wie kann ich einfühlsam Feedback geben?
• Wie kann ich Grenzen setzen, ohne dem anderen vor den Kopf zu stoßen

Vorkenntnisse von „The Work“ sind nicht erforderlich.