Gesundheit, Grenzen setzen, Mindfulness, Selbstliebe
Wow, meine letzte Podcastfolge ist, mal wieder, ewig her. Und diesmal tatsächlich auch die Idee für diese Folge. Diesmal geht es um einen negativen Aspekt, den wir bei anderen entdecken können – und wie wir damit umgehen. Heute geht es um das Thema: It’s on...
Kommunikation, Mindfulness, Selbstbewusstsein, Selbstliebe
Ich habe letztens wunderbar mit einer Kundin über das Thema „Selbstliebe“ philosophiert. Ein paar Tage später wurde ich in einem Workshop gefragt, ob wir auch etwas zu dem Thema „netter zu sich selbst sein“ machen könnten. Wie auch immer du das...
Angst, Berufung, Freiheit, Fühl deinen inneren Beat, Job, Klarheit, Leben - Life, Motivation, Selbstbewusstsein, Umsetzen, Veränderung, Vision & Träume
Ich hab euch schon mal erzählt, dass ich mein Leben oft eher nach dem Motto „I’d rather live a life of „oh well“ than „what if““ lebe. Das hat mich sicher schon in die ein oder andere echt blöde Situation gebracht – aber...
Fokus, Job, Klarheit, Leben - Life, Mindfulness
Probleme … Wenn du dir eines Problems bewusst bist, ist das erstmal hilfreich. Denn wenn du das Problem gar nicht wahrnimmst, kannst du es auch nicht lösen. Also ist es wichtig, ein Problem erstmal anzuschauen. Diese Phase dauert unterschiedlich lang. Das hängt...
Allgemein, Bedürfnisse, Freiheit, Fühl deinen inneren Beat, Gesundheit, Klarheit, Me-Time, Meditation, Mindfulness
Was tut an Gehen eigentlich so gut? Ich liebe es ja, zu zweit eine größere Runde zu gehen, oder eine kleine Strecke zu „wandern“ – wandern in Anführungsstrichen, weil es hier bei uns auf dem platten Land ja ohne Steigung ist. Dabei kann man wunderbar...
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