Allgemein, Bedürfnisse, Freiheit, Fühl deinen inneren Beat, Gesundheit, Klarheit, Me-Time, Meditation, Mindfulness
Was tut an Gehen eigentlich so gut? Ich liebe es ja, zu zweit eine größere Runde zu gehen, oder eine kleine Strecke zu „wandern“ – wandern in Anführungsstrichen, weil es hier bei uns auf dem platten Land ja ohne Steigung ist. Dabei kann man wunderbar...
Allgemein, Job, Kommunikation, Leben - Life
Heute gibt es hier mal eine Anleitung, wie du so richtig einen Konflikt schüren kannst. Immer nur Konflikte vermeiden wollen ist ja auch langweilig. Heute gießen wir stattdessen Öl ins Feuer. Mein absoluter Pro-Tipp ist folgendes: Bezieh dich auf KEINEN Fall auf...
Allgemein, Fokus, Hoffnung, Job, Leben - Life, Umsetzen, Vision & Träume
Wie ist das so bei dir, wenn du dir was vorgenommen hast?Ich kenn das von mir, dass ich großdenke. Mit Fitnessstudio anfangen und gleich häufig hin zum Beispiel. Nimmst du dir auch gern direkt viel vor? Wenn, dann richtig. Wir haben ja Ziele und wollen dahin. Und...
Allgemein, Bedürfnisse, Fokus, Gesundheit, Job, Klarheit, Leben - Life, Mindfulness, The Work
Puh, ganz schön oft glauben wir, dass wir etwas sein müssen. UND das andere nicht alles über uns wissen dürfen.Darüber habe ich eine ganze Weile nachgedacht, nachdem ich letztens mit einer Freundin essen war und sie mir etwas anvertraut hat. Etwas, das keiner wissen...
Allgemein, Bewerben, Fokus, Hoffnung, Leben - Life, Meditation, Mindfulness, Umsetzen, Vision & Träume
Hoffnung und auch Abwesenheit von Hoffnung, also Hoffnungslosigkeit, sind mir in den letzten Wochen immer wieder begegnet.Kunden, die zu mir kommen und in deren Augen Hoffnung aufleuchtet. Die positiv in die Zukunft schauen, motiviert sind und losgehen wollen oder...
Allgemein, Dankbarkeit, Fokus, Job, Leben - Life, Meditation, Mindfulness
„Janina, mach doch mal eine Folge über Dankbarkeit!“Dafür bin ich natürlich offen – und war total erstaunt, dass ich bisher im Podcast noch gar nicht viel über Dankbarkeit gesprochen habe. Dabei ist Dankbarkeit ein fester Bestandteil in jedem meiner Tage. Wieso...
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