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Folge 60: In den Tag starten – Basics

Folge 60: In den Tag starten – Basics

Fokus, Fühl deinen inneren Beat, Gesundheit, Klarheit, Leben - Life, Meditation, Mindfulness, Vision & Träume

Wie startest du in den Tag? Einige von euch haben sich damit sicher schon befasst – und andere gar nicht. Ich finde, es ist sinnvoll, das regelmäßig anzuschauen.   Am besten startest du in den Tag, wenn du total bei dir bist. Aus eigener Erfahrung kann ich empfehlen,...
Folge 56: „Aber das PROBLEM ist …“ – wenn wir an Problemen festhalten

Folge 56: „Aber das PROBLEM ist …“ – wenn wir an Problemen festhalten

Fokus, Job, Klarheit, Leben - Life, Mindfulness

Probleme …   Wenn du dir eines Problems bewusst bist, ist das erstmal hilfreich. Denn wenn du das Problem gar nicht wahrnimmst, kannst du es auch nicht lösen. Also ist es wichtig, ein Problem erstmal anzuschauen.   Diese Phase dauert unterschiedlich lang. Das hängt...
Folge 54: Wie du noch mehr lieben kannst, was du tust

Folge 54: Wie du noch mehr lieben kannst, was du tust

Berufung, Fokus, Fühl deinen inneren Beat, Job, Klarheit, Kommunikation, Körper, Leben - Life, Me-Time, Mindfulness, Motivation, Veränderung, Vision & Träume

Wie versprochen kommt hier die Fortsetzung der letzten Folge. Falls du Folge 52 noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, mit dieser Folge anzufangen: „Wie du mehr lieben kannst, was du tust  – wenn du nicht tust, was du liebst …“   Ich bin wirklich...
Folge 53: Wie du mehr lieben kannst, was du tust  – wenn du nicht tust, was du liebst …

Folge 53: Wie du mehr lieben kannst, was du tust – wenn du nicht tust, was du liebst …

Bedürfnisse, Dankbarkeit, Fokus, Job, Liebe, Motivation

Auf die Gefahr hin, dass du jetzt schon einen Knoten im Hirn hast, habe ich die Podcastfolge einfach trotzdem mal so genannt😉   „Tu, was du liebst“ – das ist gut einfach so hingesagt … Manchen ist es möglich, sich dazu zu entscheiden, zu  tun, was...
Folge 51: Wie erfüllt bist du gerade?

Folge 51: Wie erfüllt bist du gerade?

Berufung, Bewerben, Fokus, Fühl deinen inneren Beat, Gesundheit, Job, Körper, Leben - Life, Mindfulness

Wenn jemand einen neuen Job sucht, kann das manchmal schwierig sein, wenn er oder sie gerade nicht besonders glücklich ist, demotiviert oder unerfüllt in mehreren Bereichen. Manchmal ist das eine Kettenreaktion, z. B. vom Job ausgehend, dass sich das auch auf andere...
Folge 49: „Und was mach ich jetzt??“ – Alltag im Beschäftigungswahn …

Folge 49: „Und was mach ich jetzt??“ – Alltag im Beschäftigungswahn …

Fokus, Fühl deinen inneren Beat, Gesundheit, Job, Leistung, Mindfulness

Gestern Abend habe ich mich mit einer angehenden Führungskraft unterhalten und mich an dieses Thema erinnert: den Beschäftigungswahn …   Einigen von euch mag er fremd sein, andere kennen ihn wahrscheinlich allzu gut: hohes Leistungsniveau und Nicht-abschalten-können....
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