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Folge 12: Darf ich das denn (nicht) wollen? Von unseren Bedürfnissen und unserer Einstellung dazu

Folge 12: Darf ich das denn (nicht) wollen? Von unseren Bedürfnissen und unserer Einstellung dazu

Bedürfnisse, Grenzen setzen, Klarheit, Kommunikation

Vor ein paar Wochen gab es die Folge „Wie wir von der Lama-Frau lernen können uns nicht immer rechtfertigen zu wollen“ zum Thema klare Grenzen setzen: Klar vorgetragen, nicht gerechtfertigt. Klingt erstmal einfach und logisch. Aber wieso ist das denn in...
Folge 7: Stell dich nicht so an, du Sensibelchen! Oder doch?!

Folge 7: Stell dich nicht so an, du Sensibelchen! Oder doch?!

Allgemein, Bedürfnisse, Gesundheit, Klarheit, Leben - Life, Me-Time, Mindfulness

Gefühle fand ich früher immer scheiße, vor allem die schlechten. Ich mochte lieber meinen Verstand, das Kontrollierbare. Ich war schon immer sehr empfindlich. Hab Sachen nicht vertragen, war schnell gekränkt von anderen, hab viel gemacht, damit sie freundlich waren...
Folge 5: Wie wir von der Lama-Frau lernen können uns nicht immer rechtfertigen zu wollen

Folge 5: Wie wir von der Lama-Frau lernen können uns nicht immer rechtfertigen zu wollen

Allgemein, Grenzen setzen, Job, Klarheit, Kommunikation, Leben - Life, The Work

Wer mich schon länger kennt, weiß, dass ich ein großer Fan von Byron Katie und „The Work“ bin.Eins meiner Lieblingszitate von ihr ist:„Mein Name ist „Ja“. Ich liebe es, auf diese Weise zu leben. Ich sage Ja zu allem. Wenn du mich beispielsweise bittest, etwas für dich...
Folge 2: Wir könnten alles werden – wenn wir nur wissen, was wir wollen

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Allgemein, Berufung, Bewerben, Job, Klarheit

Ich sitze in einer kleinen Kaffeerösterei in Cuxhaven und genieße einen Latte Macchiato.Am Tisch neben mir sitzen zwei junge Mädchen, lachen und essen Kuchen. „Ich bewundere, dass die beiden schon genau wissen, was sie machen wollen“, sagt die eine und schildert dann,...
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