Bedürfnisse, Erwartungen, Freiheit, Gefühle, Job, Klarheit, Leben - Life, Meditation, Mindfulness, Stille, The Work
Kennst du das? Wenn du etwas gerne so richtig anders hättest, als es gerade ist? Wenn dir die Situation überhaupt nicht gefällt? Wenn du findest, dass sich jemand ganz anders verhalten sollte, als er es tut? Vielleicht sogar so, dass du meinst, dass es besser wird,...
Bedürfnisse, Gesundheit, Grenzen setzen, Job, Leistung, Me-Time, Mindfulness, Stille
Ich habe schon ein paar Mal darüber gesprochen, dass wir oft viel erreichen wollen und dass es uns auch nicht immer so leicht fällt Pause zu machen. Dabei sind Pausen SO WICHTIG. Und deshalb gibt es heute eine ganze Folge zum Thema Pausen. Das Absurde ist, dass wir...
Me-Time, Meditation, Mindfulness, Stille
Wie schnell im Alltag vergessen wir das: das Sein.Wir hängen Gedanken nach, die sich mit der Vergangenheit befassen, oder mit der Zukunft. Oder wir wollen produktiv sein. Wurde uns ja auch jetzt schon echt lange eingetrichtert: höher, schneller, weiter....
Allgemein, Gesundheit, Me-Time, Meditation, Mindfulness, Stille, The Work
Ich kenne genug Leute, die Stille nicht aushalten können.Von einer Verabredung zur nächsten hetzen. Die sich die Freizeit mit vermeintlichen Abenteuern vollknallen und immer etwas unternehmen.Ich kann das gut verstehen, ich habe selbst dazu gehört. Woran liegt es...
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